Conferencia “Claves para mejorar el rendimiento cerebral y salud física”

Hoy , nuestra compañera Ivi González, ha explicado en el Ministerio de Justicia,que  el funcionamiento de los procesos cognitivos como la atención, la concentración, la memoria e incluso el estado de ánimo, depende de varios factores, en la conferencia se han  analizado que efectos tiene para el cerebro y la salud nuestro estilo de vida: la alimentación, el estrés, el ejercicio físico y el sueño y se ha explicado que todos ellos son la base para mantener un cerebro sano y dispuesto a sacarle el máximo rendimiento.

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